社交媒体上的水货比你想象的更汹涌。安全公司Pangram用自家Chrome扩展偷偷采集了超过一百万条帖子，然后拿检测模型一扫——整体AI生成内容占比13.8%。这还不算最刺眼的数字，真正扎心的是长文领域：超过250词的帖子里，整整25.72%完全出自AI之手，一个字都没改。
分平台看，LinkedIn是重灾区之首。平台上超过40%的长文被判定为完全由AI生成，而且这些纯粹的机器输出占了该平台全部AI内容的62%。换句话说，在LinkedIn上读到的长文，每五篇就至少有两篇是AI代劳的脑筋急转弯。X/Twitter也没好到哪去，将近一半的文章不是纯AI就是人机混合——23.9%完全AI，22.9%混合，留给纯人类的创作空间只剩下略多于一半。倒是Reddit显得清流许多，整体AI率只有4.4%，但顶层热门帖子的AI率悄悄爬到了11.6%。Substack更令人意外，长文AI比率反而略低于整体水平，或许那里的写作者还有点骨气。
Pangram用的是自家3.3版本模型，假阳性率压到0.01%，所以这些数据不是耸人听闻的姿势。它们刷新了一个冷冰冰的事实：算法供养的流量池正在被算法生产的内容填满。当你刷到一篇措辞圆润、结构匀称的长帖，十有二三压根不是人写的。这既是内容生态的警报，也是对“AI增强”这条底线的重新丈量。
